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J’ai profité d’avoir invité Nadia et Dom pour refaire ce plat et donc refaire des photos Bon appétit ! Préparation : 45 minutes / 1 heure, cuisson : 30 minutes Il vous faut pour quatre personnes : Une dizaine de … Continue reading
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Qu’est ce que les épinards ? L’épinard est l’un des végétaux les plus légers. Une portion rassasiante de 200 g d’épinards cuits n’apporte en effet que 50 kcal et permet, en outre, de faire le plein de fibres : il … Continue reading